JOUR est un concept de retraites prestigieuses d’une journée, pensé pour offrir aux femmes une parenthèse de bien-être dans des lieux d’exception. L’expérience est conçue dans les moindres détails pour une clientèle féminine exigeante et aisée, en quête d’élégance, de soin et d’authenticité.
Programme :
9:30 : accueil des participantes, présentation & collations
10:00 : barre tonique (Pilates, sculpt & danse) dans la galerie d’art Bastide
11:00 : breath & Relax (relaxation & massages)
12:00 : buffet sain, gourmand et de saison élaboré par le chef Frédéric Andres 1*
13:30 : répartition en deux groupes :
1h atelier “Miracle face” & skin care routine by Drainabody
1h visite culturelle avec guide du domaine et des galeries d’art
16:00 : yoga (Dynamic Vinyasa flow to Yin) dans la galerie d’art Bastide
17:00 : tea time & goûter élaboré par le chef Frédéric Andres 1*